Kulisy przywództwa – jak syndrom oszusta podcina skrzydła powoli i zawsze skutecznie

Posted Posted in Uncategorized

Ostatnio zatrzymałam się przy temacie syndromu oszusta (tutaj link do artykułu) SYNDROM OSZUSTA to powszechne i dobrze udokumentowane zjawisko, którego doświadcza 70-80% osób. >>>>Jest to poczucie deprecjonowania własnej wartości, to myślenie, że przypadkowo znaleźliśmy się w miejscu, w którym jesteśmy, że tak naprawdę na to nie zasługujemy, bo nie jesteśmy dostatecznie mądrzy, kompetentni…<<<<< Jednym z […]

Syndrom oszusta – idealny mechanizm, podcinający skrzydła

Posted Posted in empathy, inclusive leadership, leadership, mindfulness, Uncategorized

SYNDROM OSZUSTA (syndrom impostora) To powszechne zjawisko, którego DOŚWIADCZAMY prawie wszyscy. 💎 SYNDROM OSZUSTA SPRAWIA, ŻE: – kwestionujemy i wątpimy w nasze kompetencje, talenty, wartościowe cechy – porównujemy się z innymi – odczuwamy lęk – obsesyjne myślimy co powinniśmy zrobić lepiej – analizujemy w myślach, to co właśnie powiedzieliśmy – nasza siła i moc maleje, […]

Inclusive leadership. Najmniejsze kroki, które pomogą Ci zbliżyć się do przywództwa włączającego.

Posted Posted in empathy, inclusive leadership, leadership, Uncategorized

Organizacja inkluzywna, to przestrzeń, gdzie ludzie traktowani są z szacunkiem i równo, gdzie są akceptowani i doceniani, niezależnie od dostrzegalnych i niewidocznych różnic, które są między nimi. Ludzie wolą pracować w miejscach, gdzie są wysłuchani, gdzie ich zdanie jest brane pod uwagę, gdzie mogą opowiedzieć o swoich pomysłach, wątpliwościach i obawach. Z jednej strony jesteśmy […]

Złota reguła jest słaba.

Posted Posted in empathy, leadership, Uncategorized

„Traktuj innych tak, jak ty byś chciał być traktowany.” To tzw „złota reguła”, która została zdefiniowana przez Konfucjusza ponad 500 lat p.n.e (bardzo dawno temu) Z bliżej niewyjaśnionych, egocentrycznych przyczyn jest ona aktualna i popularna w przywództwie do dziś. Tylko, że stosująć tę regułę zakładamy, że otaczający nas ludzie są tacy sami jak my. A […]

Autentyczność – Twoje własne źródło mocy, siły i kreatywności.

Posted Posted in Uncategorized

Autentyczny przywódca ma moc, poznaje siebie, ma odwagę zmierzyć się ze swoim lekiem, wstydem i strachem. Strachem przed oceną, strachem przed niewymownymi spojrzeniami innych, strachem przed popełnianiem błędów, które zostaną zauważone przez wszystkich. Autentyczność pozwala być bliżej siebie, również wtedy, kiedy chcemy być blisko innych. To równowaga między tym, co mamy w środku i tym, […]

COACHING – czym jest coaching i kiedy współpraca z coachem może być potrzebna?

Posted Posted in Uncategorized

Za początek coachingu uznaje się rok 1974, kiedy ukazała się książka Tima Gallweya „Tenis wewnętrzna gra”. Autor podzielił się ze światem rewolucyjnym poglądem, iż najlepszym sposobem pomocy w osiąganiu sukcesu nie jest dawanie rad, ale zadawanie odpowiednich pytań. Dla mnie jest to podstawowe założenie mojej pracy i w zasadzie taka definicja coachingu dobrze wyjaśnia czym […]

Dlaczego nie będę coachem numer 1.

Posted Posted in Uncategorized

Jakiś czas temu trafiłam na książkę Simona Sinka „Gra bez końca” („The Infinite Game„). Sinek dzieli w niej świat na dwa rodzaje gier, w których bierzemy udział. Gry skończone i gry nieskończone. W grach skończonych wiemy dokładnie jakie są zasady, ilu mamy graczy i kiedy wygrywamy, przykładem takiej gry jest piłka nożna, tenis, football… Są […]

Świadome zmiany, wyrzucenie w kosmos i trochę o wartościach i przekonaniach

Posted Posted in Uncategorized

Potrzeba zmiany pojawia się nagle, albo kiełkuje w nas od miesięcy. Czasem po prostu czujemy, że coś jest nie tak. Niby wszystko jest ok, ale jednak poczucie, że mogę być w miejscu, w którym naprawdę chcę być, jest silniejsze niż poczucie komfortu i stałości, które karmi poczucie bezpieczeństwa. Zmiany wprowadza się samemu, albo otwiera się […]

Perfekcjonizm i kilka słów o przekierowaniu naszej energii na pozytywne działanie

Posted Posted in Uncategorized

Czy każdy z nas jest trochę perfekcjonistą? Gdzie jest granica między zdrowym doskonaleniem się i robieniem czegoś najlepiej jak potrafimy, a dążeniem do doskonałości, która może nas blokować i podcinać skrzydła? Na pewno perfekcjonizm jest opcją, którą sami wybieramy, a jednocześnie cechą, którą możemy przejawiać w pewnych sytuacjach. Niebezpiecznie robi się wtedy, gdy perfekcyjne wykonanie […]

O tym jak perfekcjonizm – podcina skrzydła powoli i skutecznie

Posted Posted in Uncategorized

Jak rozpoznać perfekcjonizm, który ciągnie nas w dół? Co go wyróżnia od zdrowego samodoskonalenia i działania, które wykonujemy najlepiej jak potrafimy? Przeciętnego perfekcjonistę zawsze motywuje zewnętrzne uznanie, to co pomyślą inni, to co powiedzą o nas, co czy uznają nas za wartościowych. „Co pomyślą o mnie inni” to motywacja, która często jest ukryta i wciśnięta […]