Reset, szczęście i ogrodnictwo, czyli rozważania na temat życiowych zmian

Posted Leave a commentPosted in empathy, leadership, mindfulness

Coronavirus nie tylko wywrócił nasze życie do góry nogami, dał nam także poczucie zachwiania naszego bezpieczeństwa i stabilności. Niektórzy z nas mogli odczuć, że w jednej chwili możemy wszystko stracić, a czas który mamy jest niezwykle cenny. Z tyłu głowy wielu osób pojawiło się pytanie: Czy wykonuję pracę, która naprawdę jest dla mnie? Czy ja […]

8 questions about Mindfulness in leadership area | interview with Patrick Kozakiewicz – Mindfulness Leader

Posted 1 CommentPosted in leadership, Uncategorized

Hey Patrick, What is mindfulness? Mindfulness is the skill or ability to be present, to be living in the here and now, open and aware, with curiosity, non judgmentalness and with a compassionate heart. Why mindfulness start to be popular? Three reasons: – Research and studies. There are now more articles, papers and studies conducted […]