Czas. Towar deficytowy. Codziennie jesteśmy nakręceni ruchomą ilością zadań, priorytetów i spraw, które nie mają dla nas żadnego znaczenie. Jedno jest pewne. Jesteśmy na tej planecie tylko jeden raz i mamy tylko jedną szansę, żeby przeżyć nasze życie tak, jak chcemy. Tuż przed końcem roku robię podsumowanie. Nauczyłam się czegoś nowego. Moja świadomość i przekonanie […]
Executive Coaching to indywidualny proces, w którym bierze udział manager/lider (osoba odpowiedzialna za zespoły, procesy, projekty) Główne cele executive coachingu: – wspieranie osób na stanowiskach managerskich – wzmocnienie umiejętności, zdolności, talentów, kompetencji w obszarze przywództwa – stworzenie przestrzeni, w której klient może zatrzymać się, zacząć formułować odpowiedzi na ważne dla siebie pytania, spojrzeć na swoją […]
Być może znasz to uczucie… To małe osobiste olśnienie, gdy nagle przychodzi ta chwila i pojawia się myśl, która nie przypomina tych wszystkich myśli, które zaprzątających głowę przez cały dzień i tuż przed zaśnięciem. Ta myśl przenosi cię w czasie do najpiękniejszych chwil twojego życia. Zaczynasz widzieć obrazy, które w sposób szczególny zapisały się wśród […]
click below: be happy now
Hey Patrick, What is mindfulness? Mindfulness is the skill or ability to be present, to be living in the here and now, open and aware, with curiosity, non judgmentalness and with a compassionate heart. Why mindfulness start to be popular? Three reasons: – Research and studies. There are now more articles, papers and studies conducted […]
Carol Dweck na podstawie badań podzieliła ludzkość na dwie grupy. Na tych z nastawieniem na rozwój i na tych z nastawienie na trwałość. W swojej książce „Nowa psychologia sukcesu” podaje milion przykładów, dlaczego nastawienie na rozwój ma niezwykle pozytywny wpływ na nasze życie i na to jak udaje nam się realizować swoje cele i spełniać […]
Do you have a feeling that Empathy is good, but you are not completely sure what is the right definition of Empathy? Here you go – this is for you:-) Teresa Wiseman identifies four defining attributes of empathy. 1. Perspective taking To be able to see the world as others see it. Listening to the […]
Imagine that you are 95 years old and you’re just getting ready to die. You’re on your deathbed, but before you take that last breath, you’re given a wonderful gift: the ability to go back in time and talk to the very person you are right now. Ask yourself: How to be a better leader? […]
Żeby stworzyć coś naprawdę fajnego, innowacyjnego, kreatywnego musimy przygotować się na to, że będziemy w trakcie procesu tworzenia, popełniać błędy. Im szybciej popełnimy błąd, odkryjemy go i wyciągniemy z niego wnioski, tym szybciej zrealizujemy plan i odniesiemy sukces. To część długoterminowej strategii sukcesu, której elementem jest tworzenie kultury, w której czujemy się bezpiecznie i nie […]