wyobraź sobie….
click below: be happy now
Kategoria: Uncategorized
8 questions about Mindfulness in leadership area | interview with Patrick Kozakiewicz – Mindfulness Leader
Hey Patrick, What is mindfulness? Mindfulness is the skill or ability to be present, to be living in the here and now, open and aware, with curiosity, non judgmentalness and with a compassionate heart. Why mindfulness start to be popular? Three reasons: – Research and studies. There are now more articles, papers and studies conducted […]
Jeśli chcesz zmienić tylko jedną rzecz – zmień nastawienie | Growth Mindset w pracy managera
Carol Dweck na podstawie badań podzieliła ludzkość na dwie grupy. Na tych z nastawieniem na rozwój i na tych z nastawienie na trwałość. W swojej książce „Nowa psychologia sukcesu” podaje milion przykładów, dlaczego nastawienie na rozwój ma niezwykle pozytywny wpływ na nasze życie i na to jak udaje nam się realizować swoje cele i spełniać […]
I’m here to let you know that you are not alone #aboutEMPATHY
Do you have a feeling that Empathy is good, but you are not completely sure what is the right definition of Empathy? Here you go – this is for you:-) Teresa Wiseman identifies four defining attributes of empathy. 1. Perspective taking To be able to see the world as others see it. Listening to the […]
Imagine that you are 95 years old…
Imagine that you are 95 years old and you’re just getting ready to die. You’re on your deathbed, but before you take that last breath, you’re given a wonderful gift: the ability to go back in time and talk to the very person you are right now. Ask yourself: How to be a better leader? […]
Jak bardzo F**ck UP CELEBRATION może wzmocnić Twój zespół.
Żeby stworzyć coś naprawdę fajnego, innowacyjnego, kreatywnego musimy przygotować się na to, że będziemy w trakcie procesu tworzenia, popełniać błędy. Im szybciej popełnimy błąd, odkryjemy go i wyciągniemy z niego wnioski, tym szybciej zrealizujemy plan i odniesiemy sukces. To część długoterminowej strategii sukcesu, której elementem jest tworzenie kultury, w której czujemy się bezpiecznie i nie […]
Co Twój zespół myśli o Tobie?
Jeśli chcesz wyruszyć w drogę – ZATRZYMAJ SIĘ – i zastanów się dokąd chcesz iść. Potrzebujesz kartkę, coś do pisania i kilka minut dla siebie: Odpowiedz na pytanie: CO MYŚLI O MNIE MÓJ ZESPÓŁ? [ zapisz wszystkie odpowiedzi ] weź głęboki oddech i zapisz odpowiedź na drugie pytanie: CO CHCĘ, ŻEBY MYŚLAŁ O MNIE MÓJ […]
STOP. Zanim zaczniesz iść, wyznacz kierunek.
To się wydaje tak oczywiste, że możesz mieć wrażenie, że jest niepotrzebne. Jeśli Twoja praca często polega na „gaszeniu pożarów”, może okazać się, że ciężko jest znaleźć chwile, w której zatrzymasz się o spojrzysz na to, co robisz z innej pespektywy. Zapraszam do odpowiedzi na trzy ważne pytania: W jakim kierunku zmierza Twoja firma? […]
Rewolucja w przemyśle farmaceutycznym – PEWNOŚĆ SIEBIE bez recepty
Gdybym mogła wymyślić jedną magiczną tabletkę, która sprawi, że ludzie zrealizują swoje najpiękniejsze marzenia i upragnione cele, to byłaby to tabletka, która wzmacnia PEWNOŚĆ SIEBIE. Działanie: wzmacnia poczucie własnej wartości. Dawkowanie: od dzisiaj przez całe życie, codziennie rano, zaraz po przebudzeniu, aż do momentu kiedy uznasz, że już wystarczy i od chwili, kiedy znowu poczujesz, […]
Spadochron i pewność siebie, czyli jak to możliwe, że coaching działa
Ostatnio zapytałam moją trzyletnią córkę, czy potrafi skakać ze spadochronem, odpowiedziała od razu, bez mrugnięcia – tak! Ten maluch nie wie, co to w ogóle jest spadochron i nie ma pojęcia jak to jest skoczyć z pędzącego samolotu na wysokości kilkuset metrów nad ziemią, ale jest przekonana, że może to zrobić i na pewno wie, […]